Hvis man har problemer i sine fødder, i sine led i benene, ryggen eller lignende, kan der være mange forskellige årsager for smerten, og en af årsagerne kan være, at man går eller løber en smule forkert. Når man gør det, vil man hele tiden belaste kroppens muskler og led på nogle måder, der gør, at de belastes mere, end de er skabt til, hvilket i længden kan lede til smerter og i værste fald længerevarende skader. Herfor kan det være en fordel at få ændret på noget, hvis man har smerter, således man kommer til at gå og løbe på en måde, der ikke giver anledning til smerte.
Hvad kan indlægssåler hjælpe mod?
Indlægssåler kan være hjælpe mod mange forskellige skavanker, skader og lignende såsom pronation, platfod, svangfod, springerknæ, skæv kropsholdning, løberknæ og meget andet. Alle disse forskellige skader og skavanker kan give smerter, når man løber og går, mens man måske også kan føle ømhed, når man slapper af i muskler og led. Derfor kan det være en fordel med indlægssåler, således man kan få afhjulpet de forskellige skader og skavanker, hvorved man kan komme til at gå og løbe på en bedre måde. Det skal også nævnes, at det i længden kan give større og mere problematiske skader, hvis man over længere tid ignorer disse mindre symptomer og skadestegn. Derfor er det vigtigt, at man så hurtigt som muligt finder frem til nogle gode indlægssåler, hvilket man gør via. en fodanalyse.
Fodanalyse giver dig den rigtige fodsål
Først og fremmest er det vigtigt at mærke efter, hvor man har meget ondt, når man går og løber, således man i fodanalysen her kan holde et fokus heromkring og få afhjulpet problemet. I fodanalysen får man lavet en 3D scanning af sin fod, således man via. analysen bedre kan komme frem til, hvor det egentlige problem er. Herudover er det også muligt at få foretaget en ganganalyse, således eksperterne bedre kan finde frem til, hvilke typer af fodsåler, der er passende at lægge i fodtøjet. Det er dog ikke alle udbydere af indlægssåler, der tilbyder dette, hvorfor det kan være en stor fordel at finde en udbyder, der gør, så man kan finde de bedste indlægssåler.
